”Vinterbadandet är här för att stanna”

På senare tid har vi sett en explosionsartad ökning av kallbadandet i Sverige. Men vad är det egentligen som är så härligt med att sänka ner sig i iskallt vatten? Vad händer i kroppen? Och vad ska man tänka på om man är sugen på att prova själv? 

I Ordfronten #107 möter förläggare Pelle Andersson vinterbadarna Heli Björkman och Lisa Bjerre som tillsammans med Ulf Huett ligger bakom Vinterbad – en handbok. Det blir ett samtal om hormoner, brunt fett och vårt behov av att koppla av, logga ut och uppleva vår omvärld. 

Köp Vinterbad – en handbok hos din lokala bokhandlare eller på nätet hos till exempel Bokus eller Adlibris. 

Du kan också se hela intervjun på Youtube. 

Ordfronten

”Vinterbadandet är här för att stanna”

Play Episode Pause Episode

Mute/Unmute Episode Rewind 10 Seconds 1x Fast Forward 30 seconds

00:00 / 27:04

RSS Feed

Share

Link

Embed